Rīsu salāti ar pupiņām, brokoļiem un papriku
Jauni salāti! Rīsi, brokoļi, pupiņas un paprika radīs negaidītu garšu raibumu. Uzticies Bonduelle un baudi vakaru ar šiem interesantajiem salātiem.
Viegla
4 cilvēkiem
30 minūtes
Sastāvdaļas
4 porcijām
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu brokoļu
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu zaļo zirnīšu
110 g rīsu
1 zaļais cukīni
1 dzeltenais cukīni
1 zaļā un sarkanā paprika
2 ēdamkarotes balzametiķa
2 ēdamkarotes olīveļļas
Sāls un pipari
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu zaļo zirnīšu
110 g rīsu
1 zaļais cukīni
1 dzeltenais cukīni
1 zaļā un sarkanā paprika
2 ēdamkarotes balzametiķa
2 ēdamkarotes olīveļļas
Sāls un pipari
Sastāvdaļas 4 porcijām
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu brokoļu
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu zaļo zirnīšu
110 g rīsu
1 zaļais cukīni
1 dzeltenais cukīni
1 zaļā un sarkanā paprika
2 ēdamkarotes balzametiķa
2 ēdamkarotes olīveļļas
Sāls un pipari
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu zaļo zirnīšu
110 g rīsu
1 zaļais cukīni
1 dzeltenais cukīni
1 zaļā un sarkanā paprika
2 ēdamkarotes balzametiķa
2 ēdamkarotes olīveļļas
Sāls un pipari
- Solis 1Lielā ūdens daudzumā novāriet rīsus.
- Solis 2Papriku un cukīni sagrieziet kubiņos.
- Solis 3Apcepiet tos pannā nelielā daudzumā olīveļļas.
- Solis 4Pannā lieciet neatsaldētus Bonduelle Vapeur tvaicētos brokoļus un zirnīšus.
- Solis 5Sautējiet apmēram 3 minūtes.
- Solis 6Pagatavojiet mērci, sajaucot balzametiķi ar olīveļļu.
- Solis 7Bļodā samaisiet dārzeņus un rīsus. Pievienojiet sāli un piparus.
- Solis 8Atdzisušiem rīsiem ar dārzeņiem pievienojiet mērci.
Ļauj sevi pārsteigt
VieglaVidēji sarežģītaSarežģīta
< 15 minūtes15 - 45 minūtes45 m un +
Paraksts▶
Atklāj arī...