1. >Receptes
  2. >Kvinojas un brokoļu salāti

Kvinojas un brokoļu salāti

Meklē jaunas salātu idejas? Uzdrošinies paskatīties uz salātiem citādi! Bonduelle apsola – šie Tevi patiesi pārsteigs.
Viegla
4 cilvēkiem
30 minūtes
Sastāvdaļas
4 porcijām
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu brokoļu

1 glāze kinoja

2 glāzes dārzeņu buljona

1 sauja redīsu

1 ēd. k. olīveļļas

1 ēd. k. balzametiķa

1 tējkarote kļavu sīrupa

1 tējkarote sinepju

Sāls un pipari
Sastāvdaļas 4 porcijām
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu brokoļu

1 glāze kinoja

2 glāzes dārzeņu buljona

1 sauja redīsu

1 ēd. k. olīveļļas

1 ēd. k. balzametiķa

1 tējkarote kļavu sīrupa

1 tējkarote sinepju

Sāls un pipari
  1. Solis 1
    Katlā uzvāriet dārzeņu buljonu, izvāriet tajā kvinoju.
  2. Solis 2
    Bonduelle Vapeur tvaicētos brokoļus pagatavojiet, sekojot instrukcijai uz paciņas.
  3. Solis 3
    Redīsus sagrieziet šķēlītēs.
  4. Solis 4
    Izvārītu kinoju sajauciet ar brokoļiem un redīsiem.
  5. Solis 5
    Samaisiet visas sastāvdaļas.
  6. Solis 6
    Pievienojiet balzametiķi, olīveļļu un kļavu sīrupu.
  7. Solis 7
    Pirms pasniegšanas paturiet ledusskapī.
Ļauj sevi pārsteigt
VieglaVidēji sarežģītaSarežģīta
< 15 minūtes15 - 45 minūtes45 m un +
Paraksts
  • Rīsu salāti ar pupiņām, brokoļiem un pap...

    Jauni salāti! Rīsi, brokoļi, pupiņas un paprika radīs negaidītu garšu raibumu. Uzticies Bonduelle un baudi vakaru ar šiem interesantajiem salātiem.

  • Pica ar brokoļiem

    Picas receptes ideja, kad der visiem! Lieliskā brokoļu, tomātu un ciedru riekstu kombinācija radīs...

  • Brokoļu un pētersīļu zupa

    Zupas receptes ideja – zaļa zupa Tevi patiesi pārsteigs! Turklāt tā ir ļoti veselīga, jo brokoļu un ...