neto svars: 800 g neto svars bez šķidruma: 530 g

sastāvdaļas
Zaļie zirnīši, ūdens, cukurs, sāls.
Augsts šķiedrvielu saturs
uzturvērtība
100g | |
---|---|
Enerģija (kJ) | 308 kJ |
Enerģija (kcal) | 74 kcal |
Tauki (g) | 0,7 g |
- tostarp piesātinātās taukskābes (g) | 0,1 g |
Ogļhidrāti (g) | 7,4 g |
- Cukurs (g) | 2,6 g |
Šķiedrvielas (g) | 7,8 g |
Olbaltumvielas (g) | 5,5 g |
Sāls (g) | 0,73 g |
pagatavošanas veids
Esam samazinājuši pagatavošanas laiku līdz minimumam! Nosusiniet dārzeņus un varat baudīt tos uzreiz.
uzglabāšanas nosacījumi
Uzglabat istabas temperatura vesa, sausa vieta.
Atklāj mūsu receptes
Viegla
Vidēji sarežģīta
Sarežģīta
< 15 minūtes
15 - 45 minūtes
45 m un +
Aukstā zupa ar zirnīšiem un avokado
Svaigi vai saldēti zaļie zirnīši – vienmēr gatavi doties uz zupu! Šī aukstās zupas recepte lieliski atvēsinās karstā vasaras dienā, bet ziemā atgādinās saulainās dienas.
Kartupeļu sacepums ar zirnīšiem
Sestdienas vakariņās ar ģimeni vai pusdienās ar draugiem šis kartupeļu sacepums ar zaļajiem zirnīšiem būs tieši laikā! Garda un sātīga recepte.
Meksikāņu sautējums
Dodies garšu ceļojumā kopā ar Bonduelle! Šoreiz aicinām Tevi doties uz Meksiku kopā ar šo gardo sautējuma recepti meksikāņu gaumē.
Vairāk recepšu
atklāj arī...