Sagrieztas zaļās pākšu pupiņas
Zaļā klasika
Veselīga klasika, kas der kā piedeva gaļai, kartupeļiem un vēl daudz kur. Mūsu zaļās pākšu pupiņas jau ir sagrieztas kumosa lielumā, izskatās lieliski un labi sader ar vistu, dažādiem garšaugiem, pat ar sieru. Iespējas ir dažādas, tāpēc meklējiet receptes ar zaļajām pupiņām jau šobrīd.
neto svars: 400 g neto svars bez šķidruma: 200 g
sastāvdaļas
Zaļās pākšu pupiņas, ūdens, sāls.
Folskābes avots
uzturvērtība
| 100g | |
|---|---|
| Enerģija (kJ) | 111 kJ |
| Enerģija (kcal) | 27 kcal |
| Tauki (g) | 0,3 g |
| - tostarp piesātinātās taukskābes (g) | 0,0 g |
| Ogļhidrāti (g) | 3,6 g |
| - Cukurs (g) | 2,1 g |
| Šķiedrvielas (g) | 2,3 g |
| Olbaltumvielas (g) | 1,2 g |
| Sāls (g) | 0,6 g |
| B9 vitamīns (µg) | 36 µg |
pagatavošanas veids
Esam samazinājuši pagatavošanas laiku līdz minimumam! Nosusiniet dārzeņus un varat baudīt tos uzreiz.
uzglabāšanas nosacījumi
Uzglabat istabas temperatura vesa, sausa vieta.
