1. >Receptes
  2. >Pankūkas ar dārzeņiem indiešu gaumē

Pankūkas ar dārzeņiem indiešu gaumē

Pankūkas indiešu gaumē ir jauna, interesanta un veselīga garšu kombinācija. Bonduelle aicina Jūs doties uz Indiju garšu kārpiņu ceļojumā ar šīm dārzeņu pankūciņām!
Viegla
4 cilvēkiem
20 minūtes
Sastāvdaļas
4 porcijām
1 skārdene Bonduelle Vapeur tvaicētu zaļo zirnīšu

200 g turku zirņu miltu

100 ml ūdens

1/2 tējk. cepamā pulvera

1/2 tējk. melno piparu

1/2 tējk. kumīna

1 šķipsniņa koriandra pulvera

Eļļa cepšanai

Sāls un pipari
Sastāvdaļas 4 porcijām
1 skārdene Bonduelle Vapeur tvaicētu zaļo zirnīšu

200 g turku zirņu miltu

100 ml ūdens

1/2 tējk. cepamā pulvera

1/2 tējk. melno piparu

1/2 tējk. kumīna

1 šķipsniņa koriandra pulvera

Eļļa cepšanai

Sāls un pipari
  1. Solis 1
    Sajauciet miltus ar cepamo pulveri.
  2. Solis 2
    Pielejiet ūdeni, līdz iegūta viendabīga mīkla.
  3. Solis 3
    Pievienojiet garšvielas.
  4. Solis 4
    Pievienojiet nosusinātus zirnīšus un labi samaisiet.
  5. Solis 5
    Izveidojiet bumbiņas un izcepiet tās eļļā.
Ļauj sevi pārsteigt
Viegla
Vidēji sarežģīta
Sarežģīta
< 15 minūtes
15 - 45 minūtes
45 m un +
  • Makaroni ar zirnīšiem

    Vēlies ātri un garšīgi paēst? Šie makaroni ir tieši Jums! Tie ir lieliski piemēroti vakariņām pēc darba vai draugu tikšanās reizei nedēļas nogalē.

  • Meksikāņu sautējums

    Dodies garšu ceļojumā kopā ar Bonduelle! Šoreiz aicinām Tevi doties uz Meksiku kopā ar šo gardo sautējuma recepti meksikāņu gaumē.

  • Zaļie salāti ar mocarellas sieru

    Salāti ar trim zaļajiem dārzeņiem un mocarellas sieru lieliski papildinās Jūsu vitamīnu rezerves! Ātrai pagatavojami un neprātīgi garšīgi!